Développer vous-même une mentalité de croissance aura un impact positif sur votre enfant. La façon dont nous percevons nos propres habiletés et talents affecte grandement les chemins que nous choisissons dans notre vie. En fait, croire que nous sommes nés avec un ensemble fixe d’habiletés et de talents peut véritablement limiter notre épanouissement professionnel et […]
Aidez votre enfant à développer une routine matinale gagnante. La manière dont nous commençons notre journée influence grandement la manière dont elle va se dérouler. Si vous souhaitez que votre enfant soit physiquement, mentalement et émotionnellement prêt à faire face aux défis quotidiens, et surtout aux examens, aidez-le à développer une routine matinale qui le […]
Si votre enfant se sent anxieux, proposez-lui une randonnée curative en plein air. Le printemps est finalement arrivé et les fleurs sont en pleine floraison. C’est un moment idéal pour découvrir les pouvoirs curatifs de mère nature! Des études scientifiques réalisées dans plusieurs pays ont démontré que des randonnées en plein air – et plus […]
Encouragez votre enfant à suivre la même routine chaque fois qu’il passe un examen. Lors de nos séances de préparation aux examens, nous avons résumé comment les élèves devraient se préparer pour les examens ainsi que les étapes qu’ils devraient suivre lorsqu’ils s’assoient pour en passer un. Suivre une routine constante et affronter chaque examen […]
Aidez votre enfant à traverser la période des examens en créant des conditions favorables au succès. C’est un fait incontournable de la vie : la période des examens de fin d’année est un moment très stressant. Voici quelques conseils pour élèves et parents pour réduire l’anxiété reliée aux examens et pour créer les conditions les […]
Aidez votre enfant à comprendre l’importance de vivre une vie sincère Dans son livre intitulé « 12 Rules for Life: An Antidote to Chaos », Dr Jordan Peterson explique les bénéfices de vivre sa vie de façon sincère : savoir véritablement qui vous êtes et ce que vous voulez. Si vous comprenez et acceptez ces « vérités personnelles », vous […]
LA CUA SELON MCGILL La vidéo (en langue anglaise) qui suit est une excellente explication du comment et du pourquoi la CUA devrait être implantée dans toutes les écoles. COMMENT CENTENNIAL S’Y EST PRISE POUR ÊTRE À L’AVANT-PLAN DE L’ÉDUCATION INCLUSIVE Frederic Fovet, Directeur Bureau de soutien aux étudiants en situation de handicap (OSD) de […]
Aider votre enfant à devenir plus conscient de lui-même l’aidera à mieux réussir dans la vie. J’ai assisté à une conférence cette semaine à l’Université McGill où l’on parlait de la corrélation entre la conscience de soi, la satisfaction et la réussite. Bref, des études ont démontré que les individus qui sont très conscients d’eux-mêmes […]
Tentez de prendre une approche plus positive et proactive envers la discipline, au lieu d’une approche punitive. Très souvent, lorsqu’un enfant se comporte mal ou blesse un autre enfant, notre première réaction est d’élever la voix et de vouloir punir l’enfant. Cependant, la recherche nous démontre que l’utilisation d’une approche plus proactive et positive, au […]
La santé physique et émotionnelle de votre enfant sont des facteurs importants pour son succès au collège. À l’Académie Centennial, nous aidons nos élèves à développer – et à maîtriser – des comportements favorables à l’apprentissage et nous les encourageons à devenir des apprenants autonomes et résilients. Notre objectif est que nos élèves soient en […]